로미로미 안내

로미로미의 특징

이 관리의 출발점은 쓰는 도구가 다르다는 데 있습니다. 손가락이 아니라 팔꿈치 아래의 넓은 면 전체로 체중을 실어 길게 밀어내기 때문에, 압이 깊이 들어가면서도 찌르는 듯한 통증이 없고 끊기지 않는 리듬이 몸을 감싸듯 이어집니다. 스웨디시보다 압이 한 단계 깊고 동작의 폭이 크다고 보시면 이해가 빠릅니다. 등과 허리처럼 면적이 넓은 부위에 쌓인 묵직한 피로를 덜어내는 데 특히 강한 관리입니다.

이런 분께 추천합니다

• 부드러운 관리로는 시원함이 모자랐던 분
• 등과 허리가 한 판처럼 굳어 있는 분
• 일정한 리듬 속에서 이완이 잘 되는 분
• 스웨디시의 다음 단계를 찾고 있는 분

더 가벼운 압이 좋다면 스웨디시를, 한 지점을 콕 집어 푸는 방식은 스포츠·경락을 참고하세요.

진행 방식

오일을 쓰는 관리라 전용 시트를 세팅한 뒤 시작합니다. 동작의 폭이 커서 매트 둘레로 공간이 조금 더 필요하니 거실이나 넓은 방에 자리를 마련해 주시면 가장 좋습니다. 체중을 싣는 압이 부담스러우면 진행 중 곧바로 낮춰 드립니다.

받기 전 확인사항

허리 디스크 같은 척추 질환이 있다면 예약 시 알려주세요. 해당 부위를 비켜 안전하게 구성합니다. 오일 관리 공통으로 가벼운 사전 샤워를 권하며, 식사 직후의 시작은 피하는 것이 좋습니다.

끊기지 않는 파도의 리듬

처음 받는 분들이 가장 먼저 낯설어하는 것은 동작이 한 번도 끊기지 않는다는 점입니다. 보통의 마사지는 부위를 옮길 때마다 손을 떼었다 다시 시작하지만, 로미로미는 팔뚝이 등에서 허리로, 허리에서 다리로 물 흐르듯 이어집니다. 하와이 사람들이 이 동작을 파도에 빗댄 이유는 받아 보면 알게 됩니다. 압이 밀려왔다 빠져나가기를 반복하는 동안 몸이 그 리듬에 맞춰 저절로 풀리기 때문입니다. 부위를 하나씩 따로 푸는 것이 아니라 몸을 하나의 흐름으로 다루기에, 끝나고 나면 어느 한 곳이 아니라 전체가 가벼워졌다는 감각이 남습니다. 60분도 가능하지만 이 흐름을 온전히 느끼려면 90분 구성을 권하는 까닭이 여기에 있습니다.

이런 날과 궁합이 좋습니다

장거리 운전이나 비행을 마치고 등판 전체가 굳은 날, 이사나 김장처럼 몸을 크게 쓴 다음 날, 야근이 며칠째 이어져 어깨부터 허리까지 한 덩어리로 무거운 날이 로미로미와 가장 잘 맞는 날입니다. 반대로 특정한 한 지점만 도드라지게 아픈 경우라면 넓은 면보다 점압이 어울리니 중국마사지나 스포츠·경락 쪽을 먼저 살펴보세요. 끝난 뒤 가벼운 스트레칭을 곁들이면 넓어진 가동 범위가 한층 오래 유지됩니다.

처음 받는 분들께 드리는 안내

팔뚝으로 체중을 싣는 관리라 첫 압이 예상보다 깊게 들어온다고 느낄 수 있습니다. 시작 후 10분 동안은 중간 압으로 몸의 반응을 살핀 뒤 깊이를 정하니, 세다 싶으면 그 자리에서 바로 말씀해 주세요. 동작이 커서 매트 둘레로 팔 하나 길이의 여유가 더 필요하다는 점도 미리 기억해 두시면 좋습니다. 거실이 가장 좋고, 방이라면 침대 옆 공간을 확인해 주시면 됩니다. 오일을 넉넉히 쓰는 관리라 끝난 뒤에는 큰 수건으로 닦아내고 한두 시간 뒤 샤워하는 흐름이 일반적입니다. 등이 넓고 근육량이 있는 남성분, 출산 후 골반 둘레가 묵직한 분들의 만족도가 특히 높으니 본인 상태와 견주어 보시기 바랍니다. 받는 동안 깊은 호흡을 유지하면 압이 들어올 때 몸이 버티지 않아 같은 시간에도 훨씬 깊이 풀리는데, 호흡의 타이밍은 진행 중에 관리사가 그때그때 짚어 드리니 따라오시기만 하면 됩니다.

자주 묻는 질문